artek0903- Журнал, 13 апр 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2015

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2015:

1989 ккал

Жир: 50,49г | Белк: 159,42г | Углев: 214,40г. Завтрак: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Światowid Ser Gouda, Henryk Kania Szynka Wędzona Maestro, Biedronka Bagietka Korzenna, SFD Power Bulk. Обед: Ketchup, Henryk Kania Szynka Wędzona Maestro, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Ужин: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Biały Ryż (Długoziarnisty). Перекус/Другое: Henryk Kania Szynka Wędzona Maestro, Chleb Żytni, Jajko na Miękko. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 13 апр 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса