lyudobr- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

96,5 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1259 ккал

Жир: 42,65г | Белк: 91,09г | Углев: 130,92г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лимон, Сахар, Икра кабачковая, Каша гречневая. Обед: Домик в деревне Кефир 3,2%, Свекла Вареная, Карась Запеченный в Духовке, Каша гречневая. Ужин: Котлеты из свинины, Капуста жаренная. Перекус/Другое: Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса