Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
25 дек 22
Shlapunova_Lubov- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просто, вкусно, быстро
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1655 ккал
Жир: 58,37г | Белк: 147,92г | Углев: 140,50г.
Завтрак:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Деревенское Молочко Творог 5%, Гудвилл Овсяная Крупа, Красное Яблоко.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный), Мистраль Булгур Приготовленный .
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Экопродукт Халва Самаркандская, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю