Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
24 дек 22
Tanu_zhu- Журнал, 24 дек 22
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2022:
1139 ккал
Жир: 21,13г | Белк: 60,49г | Углев: 173,28г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , MacChocolate Горячий Шоколад, Авистрон Икра Сазана, Черемушки Дар Зерна Традиционный, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта.
Ужин:
Barilla Girandole N.34, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю