Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
25 дек 22
Karen_Karen_56- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1504 ккал
Жир: 71,55г | Белк: 88,46г | Углев: 112,65г.
Завтрак:
Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert.
Обед:
Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee.
Ужин:
Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice.
подробнее ...
1252 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю