Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
19 дек 22
Серф- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1567 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 113,00г | Углев: 152,54г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Billa Камамбер.
Обед:
Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Ашан Банан, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень.
Ужин:
Картошка Вареная, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Суп Лапша.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю