Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shilov30
Журнал
24 дек 22
Shilov30- Журнал, 24 дек 22
Параметры Пользователя Shilov30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2022:
3426 ккал
Жир: 128,66г | Белк: 155,60г | Углев: 389,79г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Chikasport Chikasport, Голубика, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кокос и Банан, Viola Молоко Обезжиренное.
Обед:
Ред Булл Ред Булл.
Ужин:
Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Додо Пицца Пицца Диабло, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , GEON Wow Chips.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shilov30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю