Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rowanfair
Журнал
02 июл 11
Rowanfair- Журнал, 02 июл 11
Параметры Пользователя Rowanfair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Over a month and not a bit of downward movement. I have been at 164.6 to about 166 solidly. So I'm not gaining, but I'm not losing either. Note to body - 10 more pounds, THEN maintenance. *grumble*
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2011:
1176 ккал
Жир: 88,34г | Белк: 77,69г | Углев: 29,22г.
Завтрак:
cheddar, fearless frank, eggs.
Обед:
salmon, asparagus.
Ужин:
avocado.
Перекус/Другое:
heavy whipping cream, cocoa roast almonds.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I know, right??? What the heck? These bodies of ours seem to have a mind of their own! Have a wonderful holiday weekend. And congrats on no gains! ;)
02 июл 11 написано членом:
ctlss
I was truly thinking about quitting and going back to weight watchers the other day. But the gals at work told me even though I may not see it and the scales don't say it that I am losing weight and they can see it. Just the motivation I needed to keep me going. Glad you haven't gained.
02 июл 11 написано членом:
paigesgrandma
Yay for the people at work! Glad you got the encouragement. I am bemused more than discouraged.
04 июл 11 написано членом:
Rowanfair
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rowanfair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю