Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
24 дек 22
OlAnAn- Журнал, 24 дек 22
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2022:
1481 ккал
Жир: 56,10г | Белк: 61,91г | Углев: 169,64г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный.
Обед:
Яблонька Компот Ягодный , Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Суп Грибной.
Ужин:
Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Лук, Яичница.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю