mltm1988- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя mltm1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

869 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 41,28г | Углев: 55,95г. Завтрак: Cebel Kırma Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Pişmiş Brüksel Lahanası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Mercimek Çorbası. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mltm1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mltm1988- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

mltm1988-Изменение Веса