Sandymmv- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Sandymmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Allá vamos... Este es mi peso justo al comienzo de la semana de excesos navideños.. 🙄
A ver lo que nos encontramos el 1 de enero, fecha en la que redefiniré mis objetivos 👍
¡¡Feliz Navidad a tod@s compañer@s de FatSecret !! 🤗 🎅🎄🎁🎅🎄🎁🎅🎄
Disfrutad de estos días sin remordimientos, pero con responsabilidad para no excederos demasiado y perder el buen trabajo hecho hasta ahora 😜

64,2 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

978 ккал

Жир: 29,98г | Белк: 90,76г | Углев: 90,05г. Завтрак: Mandarina, Nestlé Kéfir, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Original, Cebollas Dulces, Pimientos Verdes, Champiñones, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Lotus Galletas Caramelizadas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Que disfrutes mucho de las fiestas y a la vuelta ya si eso haremos todos revisión de daños 😅

24 дек 22 написано членом: Succubae

Feliz Navidad cielo!!! disfruta mucho y revisión a la vuelta 😉

24 дек 22 написано членом: marmag1

Felices fiestas! 🤗

24 дек 22 написано членом: Malenagb

Felices fiestas Sandy!!!😘

24 дек 22 написано членом: jordibuseros

Me apunto a la revisión 😂😂😂 Felices celebraciones y descanso 👍🥰

26 дек 22 написано членом: @oleico


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandymmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandymmv- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sandymmv-Изменение Веса