Elise1931- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Elise1931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1054 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 128,70г | Углев: 73,19г. Обед: 白飯, 全聯澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 台灣鯛魚片（生）. Ужин: 白飯, 台灣鯛魚片（生）. Перекус/Другое: Garden of Life Raw Organic Protein (Chocolate Flavor), Garden of Life Raw Organic Protein (Chocolate Flavor), Whisps 帕瑪森起司脆餅, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿, Whisps 帕瑪森起司脆餅. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elise1931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elise1931- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Elise1931-Изменение Веса