Елена222333- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Елена222333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1432 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 121,32г | Углев: 85,46г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Останкино Ветчина Мраморная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Запеканка творожная!!!!. Обед: Семга Жареная, Беляш. Ужин: Фарш куриный из грудки, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Запеканка творожная!!!!. Перекус/Другое: Макси Пирожок Жареный с Повидлом. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 52 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена222333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена222333- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Елена222333-Изменение Веса