Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreia_sp
Журнал
23 дек 22
andreia_sp- Журнал, 23 дек 22
Параметры Пользователя andreia_sp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sexta é dia de peixe, em oferecimento ao Nosso Senhor 🙏🏻
Salmão cozido no microondas, batata, queijo Polenghi light (uma delicia), cenoura cozida e brócolis
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2022:
1114 ккал
Жир: 43,98г | Белк: 66,79г | Углев: 115,30г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos.
Обед:
Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Garoto Talento Avelãs, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Nestlé Iogurte Natural Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Agtal &Joy Zero.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreia_sp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю