Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
23 дек 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 23 дек 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2022:
1342 ккал
Жир: 73,57г | Белк: 86,98г | Углев: 70,81г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Gym Chef Bolo de Prestigio, Tauste Bolo Dois Amores, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango.
Ужин:
Psyllium, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango.
Перекус/Другое:
Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю