cibelepaulino_- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

108,4 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1164 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 88,64г | Углев: 62,28г. Обед: Queijo Coalho, Costela Bovina, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Peito de Frango. Ужин: Putz Pasta de Amendoim Beijinho. Перекус/Другое: Lacta Lacta Intense 60% Original, Brigadeiro, Suco de Goiaba. подробнее ...

3324 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса