Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
23 дек 22
zoligo- Журнал, 23 дек 22
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woohoo only 0.5lbs left to reach my goal! Will probably stop tracking for a few days for Christmas so I can fully enjoy time with my family and eat some yummy food :) will resume working towards my goal just before or after the new year! Happy holidays everyone!
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2022:
1845 ккал
Жир: 62,86г | Белк: 55,85г | Углев: 270,92г.
Завтрак:
Silk Soy Beverage For Coffee, Bob's Red Mill Chia Seed, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, 100% Maple Syrup.
Обед:
Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables.
Ужин:
President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Potato Soup, Cheemo Potato & Onion Perogies , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice.
Перекус/Другое:
President's Choice Dark Chocolate, Doughnut, Compliments Rice Crackers.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю