graciele°- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя graciele° | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

86,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1910 ккал

Жир: 94,43г | Белк: 68,76г | Углев: 188,69г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Triunfo Biscoito de Maizena, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral). Обед: LAR Ovo, Yoki Farofa Pronta, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Abacaxi, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, RIO Amendoim Torrado sem Sal. Перекус/Другое: Qualy Margarina Cremosa, Leite (Leite Integral), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Triunfo Biscoito de Maizena. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graciele°-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graciele°- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

graciele°-Изменение Веса