Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
23 дек 22
Lisa_064- Журнал, 23 дек 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2022:
1386 ккал
Жир: 64,18г | Белк: 115,04г | Углев: 90,20г.
Завтрак:
DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Castello Сыр Камамбер, Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Съешь Меня Авокадо, Egg White, Egg, Castello Сыр Камамбер, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие.
Ужин:
Zero Маффин Двойной Шоколад, Увелка Рис Круглозерновой.
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю