Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Пчелка
Журнал
23 дек 22
Наталия Пчелка- Журнал, 23 дек 22
Параметры Пользователя Наталия Пчелка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Зеленый чай...134 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2022:
1717 ккал
Жир: 45,92г | Белк: 34,26г | Углев: 301,46г.
Завтрак:
O'Zera Шоколад Dark 55%, Кабачковая Икра, Котовскхлеб Багет, Кофе, Вода.
Обед:
Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Зерница Бублик с Маком, Зеленый Чай, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Гречка Отварная.
Ужин:
Персона Майонез Постный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котовскхлеб Багет, Vichente Соус Чили, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Хурма, Такф Конфеты Тамбовский Волк, Зеленый Чай.
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Пчелка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю