Галчонка- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1686 ккал

Жир: 86,96г | Белк: 113,46г | Углев: 122,72г. Завтрак: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Садчиковские Сыры Сыр Мраморный, Рокос Грудка Куриная, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь. Обед: Bombbar Низкокалорийный Соус Tomato , Яйцо, Говядина, Рис Отварной. Ужин: Садчиковские Сыры Сыр Мраморный, Яйцо, Шампиньоны. Перекус/Другое: Баурсак, Фиркан Пирог Песочный с Творогом. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса