Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saxifraga Adscendens
Журнал
22 дек 22
Saxifraga Adscendens- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя Saxifraga Adscendens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1690 ккал
Жир: 53,75г | Белк: 112,53г | Углев: 196,56г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина , Огурец (с Кожурой), МакКофе Кофе с Молоком Классик.
Обед:
Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи, МакКофе Кофе с Молоком Классик.
Ужин:
Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Ашан Яблоко Медовый Хруст, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Lactica Йогурт Греческий 4%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saxifraga Adscendens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю