Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
22 дек 22
Sara7200- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1647 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 100,29г | Углев: 255,80г.
Завтрак:
Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Giant Eagle Skim Milk.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad.
Ужин:
Alfredo Mix Sauce, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Chobani Zero Sugar Key Lime Pie.
Перекус/Другое:
Apples, Air Popped Popcorn, Pineapple, That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), General Mills Chex Mix Bold Party Blend.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю