Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mr haizenberg
Журнал
15 дек 22
mr haizenberg- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя mr haizenberg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1001 ккал
Жир: 44,25г | Белк: 95,12г | Углев: 58,69г.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Куриное Филе в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Мороженое Пломбир, Сырники Домашние, Мандарины.
подробнее ...
3887 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mr haizenberg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю