brunamilanez- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

2190 ккал

Жир: 72,35г | Белк: 155,48г | Углев: 221,63г. Завтрак: Aurora Lombo Cozido Defumado, Coopatos Queijo Mussarela, Itambé Requeijão Cremoso, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Café, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural). Обед: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Granfino Feijão Rajado Cozido. Ужин: Queijo Branco, Ovo Frito, Padaria Pão Francês, Galo Macarrão Cozido, Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Alpino Chocolate Dark 61%, O Fuê Bolo Prestígio, Monster Energy Mango Loco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса