analuisamaia- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meu pós treino e jejum de 19h

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

854 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 61,95г | Углев: 17,73г. Завтрак: Café, Queijo Coalho, Cereja Fresca. Обед: Sorvete Itália Picolé de Coco Super Diet, Bold Snacks Bold Tube Avelã , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 1 час, Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса