Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
22 дек 22
СергейК77- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1595 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 79,20г | Углев: 196,66г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром.
Обед:
Компот Ягодный, Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка.
Ужин:
Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана , Борщ со Свининой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю