Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
22 дек 22
H.M.K.2- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1992 ккал
Жир: 65,46г | Белк: 84,65г | Углев: 263,59г.
Завтрак:
Aldi Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Käse & Kürbiskerne, Alesto Nuss-Frucht-Mix, Endiviensalat, Kaffee mit Milch.
Обед:
Kartoffeln, Rinderleber.
Ужин:
Willis Kirsch Kuchen.
Перекус/Другое:
Banane, Orangen, Favorina Vanillekipferl.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю