danil019111983- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

2223 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 199,35г | Углев: 182,46г. Завтрак: Магнит Яблоко, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Ого Отруби Ржаные. Обед: Помидоры, Сухогруз Минтай Сушеный , Лещ Вяленый, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Дикси Путассу Соломка. Ужин: Лента Сухарики Весовые, Магнит Яблоко, Мандарины, Магнит Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Магнит Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса