msperkey- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя msperkey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1625 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 155,99г | Углев: 152,39г. Завтрак: Great Value Half & Half, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fairlife High Protein Chocolate, Great Value Half & Half, Silk Caramel Almond Creamer, Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Blueberries , Two Good Blueberry Greek Yogurt, Kroger Sliced Canadian Bacon, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Egg, Egg White. Ужин: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Honey Nut Cheerios, Jolly Time Simply Popped Popcorn, Grilled Chicken Breast, Green Giant Asian Vegetable Blend. Перекус/Другое: Fit Crunch Mint Chocolate Chip, Ambrosia Apple. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msperkey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msperkey- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

msperkey-Изменение Веса