Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lariiibm
Журнал
21 дек 22
lariiibm- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя lariiibm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoje foi o último dia de trabalho antes das férias, muito cansada. Consegui fazer meio treino de braço e 1h de caminhada. Fechou o dia
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1253 ккал
Жир: 67,73г | Белк: 90,88г | Углев: 70,22г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Ameixas, Ovo.
Обед:
Alface, Croutons, Molho Caesar para Saladas, Peito de Frango.
Ужин:
Perdigão Presunto, Pullman Rap10 Integral, Sadia Mussarela.
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Silk Leite de Castanha de Caju sem Açucar.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lariiibm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю