Sigidation- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя Sigidation | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

5000 ккал

Жир: 209,83г | Белк: 155,11г | Углев: 456,31г. Завтрак: Первым Делом Смесь Сладкая, Махеевъ Джем Черничный, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Экомилк Творог 5%, Calve Соус с Лесными Грибами, Мираторг Филе-Стейк из Свинины, Шебекинские Спагетти, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое, Славянка Конфета Золотой Степ, Астория Соус Сырный, Яшкино Крокант с Миндалем, Макдоналдс Снэк Бокс с Крыльями, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Монблан с Курицей. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sigidation-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sigidation- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sigidation-Изменение Веса