DO N OK- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя DO N OK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Woke at #203, busy day at school with lots of parties, walked 26,280 steps yesterday., , that must have kept weight down and I'm Do N ok !!!

92,1 кг Потеряно до сих пор: 101,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

704 ккал

Жир: 57,44г | Белк: 46,58г | Углев: 7,45г. Завтрак: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. подробнее ...

3348 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

I'm glad your Do N Ok and have a wonderful holiday

21 дек 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DO N OK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DO N OK- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

DO N OK-Изменение Веса