Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
21 дек 22
стюардесса жанна- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1427 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 87,53г | Углев: 142,99г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Укроп, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Перекресток Хлеб Бородинский.
Обед:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Картошка Вареная, Сметана 15%, Перекресток Хлеб Бородинский, Индилайт Грудка Индейки Отварная, У Палыча Борщ Домашний (Постный).
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Ашан Айва, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю