Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
15 дек 22
yoomtree- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1031 ккал
Жир: 34,27г | Белк: 59,23г | Углев: 128,71г.
Завтрак:
총각김치, 김치, 찹쌀, 이마트 오트밀, 렌즈콩, 퀴노아, 들깨가루, 토란국, 팔레오 햄프씨드, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 초록마을 자연담은 27가지 선식, 애터미 블루베리즙, 사과, 산양유단백질분말, 케일.
Ужин:
총각김치, 계란후라이, 이마트 오트밀, 들깨가루, 토란국, 찹쌀, 퀴노아, 렌즈콩.
Перекус/Другое:
서리태, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 아몬드, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 찐고구마.
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю