yoomtree- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя yoomtree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1031 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 59,23г | Углев: 128,71г. Завтрак: 총각김치, 김치, 찹쌀, 이마트 오트밀, 렌즈콩, 퀴노아, 들깨가루, 토란국, 팔레오 햄프씨드, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 초록마을 자연담은 27가지 선식, 애터미 블루베리즙, 사과, 산양유단백질분말, 케일. Ужин: 총각김치, 계란후라이, 이마트 오트밀, 들깨가루, 토란국, 찹쌀, 퀴노아, 렌즈콩. Перекус/Другое: 서리태, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 아몬드, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 찐고구마. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoomtree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoomtree- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

yoomtree-Изменение Веса