Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
17 дек 22
yoomtree- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
1271 ккал
Жир: 28,02г | Белк: 51,64г | Углев: 207,16г.
Завтрак:
찐고구마, 호박, 팥떡.
Обед:
쥐포튀김, 빚은 녹차양갱, 연세우유 생크림 우유 롤케익.
Ужин:
무, 시금치나물, 배추나물, 삶은감자, 팽이버섯, 당근, 양파, 김치, 돼지족발, 요리하다 부산식 돼지곰탕.
Перекус/Другое:
해태 계란과자 (45g), 단팥빵, 생강, 웰파인 로즈힙엘라스틴, 낫띵베럴 새싹보리순 분말, raw 라우 프로테인 아이솔레이트 바닐라맛, 케일, 아로니아.
подробнее ...
2912 ккал
Упражнение:
등산 - 3 часа, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю