Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария1985…
Журнал
20 дек 22
Мария1985…- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя Мария1985…
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1623 ккал
Жир: 76,12г | Белк: 99,60г | Углев: 135,64г.
Завтрак:
Покровский Творог Обезжиренный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кудесница Мука Рисовая, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир.
Обед:
Тимоша Козинак Подсолнечный, Лук, Красный Октябрь Конфеты Маска, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Пюре Картофельное с Молоком и Маслом Ткач, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая.
Ужин:
Яблоко, Перекресток Мандарины.
подробнее ...
2734 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария1985…-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю