Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маруся Циферблат
Журнал
21 дек 22
Маруся Циферблат- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Маруся Циферблат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
959 ккал
Жир: 32,36г | Белк: 93,53г | Углев: 71,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Творог 5%, Фруате Йогурт 1,5%.
Ужин:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фабрика Качества Пасторма Птицы.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маруся Циферблат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю