Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Graf Naryshkin
Журнал
21 дек 22
Graf Naryshkin- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Graf Naryshkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
2127 ккал
Жир: 87,54г | Белк: 161,56г | Углев: 174,26г.
Завтрак:
Короваево Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel.
Обед:
Капучино, Токио Сити Ланч Орландо.
Ужин:
Сахар, Snickers Minis, Полет Пряники с Апельсином, Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ширин Конфеты Черешня, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Graf Naryshkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю