Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

968 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 62,52г | Углев: 115,63г. Завтрак: Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Б.Ю. Александров Нуга Глазированная с Фундуком в Молочном Шоколаде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Клубника, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Watt-N Whey Protein Concentrate. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 15,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса