KaterinaKis88- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя KaterinaKis88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1381 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 62,18г | Углев: 157,02г. Завтрак: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Лента Мини Тарталетки, Колбаса Докторская, Хлеб из Цельной Пшеницы, Клементины. Ужин: Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мандарин. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: хотьба - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

KaterinaKis88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю