Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
20 дек 22
zoligo- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1804 ккал
Жир: 72,29г | Белк: 53,20г | Углев: 240,19г.
Завтрак:
Silk Soy Beverage For Coffee, Dempster's Multigrain Bread, Avocados .
Обед:
Bean Soup.
Ужин:
President's Choice Extra Virgin Olive Oil, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Dahl, Cream of Corn Soup (Prepared with Water).
Перекус/Другое:
President's Choice Dark Chocolate, Compliments Ginger Snap Cookies, Compliments Ginger Snap Cookies, Silk Almond Unsweetened Original, Compliments Raw Sunflower Seeds.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю