gawenzi- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя gawenzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

98,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

2365 ккал

Жир: 82,27г | Белк: 97,60г | Углев: 313,89г. Завтрак: Rosół, Domowe Rosół z Makaronem, Rosół z Makaronem, Rodzynki w Czekoladzie, Banan, Pomarańcze, Biedronka Migdały w Czekoladzie, Łaciate Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Placki Ziemniaczane, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Gouda, Biedronka Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawenzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawenzi- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

gawenzi-Изменение Веса