Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikecontos
Журнал
01 июл 11
mikecontos- Журнал, 01 июл 11
Параметры Пользователя mikecontos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Out in the warehuse with the crew all day today. Definitely good exercise, just not sure how to enter it. Lots of walking and lifting. Housework? Yardwork? looking for equivelents.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2011:
1917 ккал
Жир: 69,12г | Белк: 136,56г | Углев: 200,04г.
Завтрак:
onion diced, Orowheat sandwich thins , deli ham, salsa, diced bell pepper, kraft fat free shredded cheddar, egg beaters.
Обед:
GARBANZO BEANS, bbq sauce, KRAFT LIGHT RANCH, boneless skinless chicken breast, 50/50.
Ужин:
50/50, yellow squash, ribeye steak, corn on the cob.
Перекус/Другое:
skinny cow sandwich, chorizo, banana, skinny cow heavenly.
подробнее ...
2752 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mike - I have that problem too - which is why I don't bother recording exercise. Where is "Play with Dog"?
01 июл 11 написано членом:
BuffyBear
:0)
01 июл 11 написано членом:
BHA
Hee hee. Just called it housework. Buffy...I used to not record the exercise, but I love making that arrow in the diet calendar go down! Its good seeing a good walk or run kick one of my meals for the day right on out the door!
02 июл 11 написано членом:
mikecontos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikecontos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю