Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Masala_tea
Журнал
20 дек 22
Masala_tea- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя Masala_tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1486 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 101,19г | Углев: 144,61г.
Завтрак:
Alpro Банановое Молоко, ВкусВилл Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Икра.
Обед:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба Отварная , ВкусВилл Хек Филе Порционное .
Ужин:
Банан, Батькин Резерв Вареная Сгущенка, ВкусВилл Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Макарони Шоколадное.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Masala_tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю