Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppylady
Журнал
20 дек 22
peppylady- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя peppylady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
2254 ккал
Жир: 97,56г | Белк: 130,20г | Углев: 214,57г.
Завтрак:
Fried Egg, Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured).
Обед:
Peanut Butter and Jelly Sandwich.
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Burrito with Chicken, Onions, Tomatillos, Cherry Tomatoes, Cilantro, Mayonnaise, Sour Cream.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Great Value Original Beef Jerky.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppylady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю