Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
N@tk@84
Журнал
20 дек 22
N@tk@84- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя N@tk@84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1160 ккал
Жир: 44,89г | Белк: 99,56г | Углев: 80,59г.
Завтрак:
Protein Rex Брауни Шоколадный, Буженина, Огурец (с Кожурой), Heinz Горчичный Соус, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Сметана , Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Сметана , Maltagliati Макароны Отварные, Морковь, Инди Желудки Индейки .
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
N@tk@84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю