deva_872013- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя deva_872013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

586 ккал

Жир: 17,74г | Белк: 59,09г | Углев: 46,74г. Завтрак: Сырники ПП. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад , Яблоко Зеленое. подробнее ...

494 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deva_872013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deva_872013- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

deva_872013-Изменение Веса