JGreen34- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

111,6 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1700 ккал

Жир: 113,00г | Белк: 79,00г | Углев: 108,00г. Обед: Perdue Italian Style Chicken Breast, Kirkland Signature Organic Walnuts, Daisy Sour Cream. Перекус/Другое: Toll House Semi Sweet Morsels. подробнее ...

4601 ккал

Упражнение: Cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса