Deisy Camargo- Журнал, 19 дек 22

Fechando a janela.✔️

4 Magic Toast
1 lata de atum sólido ao natural
2 colheres de maionese light
Salsinha
1 copo de chá gelado

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1020 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 76,10г | Углев: 97,97г.   Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Semente de Abóbora, Sabor da Terra Semente de Chia, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Magrinha Barra Nuts 100% Integral. Обед: Vigor Requeijão Cremoso Light, Laranjas, Tomates, Alface Americana, Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Перекус/Другое: Barra de Cereal, Hellmann's Maionese de Atum, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Robinson Crusoe Atum Pedaços Ao Natural, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). подробнее ...